Kendo
„Der Weg Des Schwertes“, älteste Form des Bushido, setzt neben physischen Aspekten insbesondere auch auf die Vermittlung von Werten wie Selbstbeherrschung, Selbstsicherheit, Durchsetzungsvermögen, Respekt und Fairness im gemeinsamen Miteinander. Dies ist nicht zuletzt ein Grund dafür, warum Kendo Pflichtsportart bei der japanischen Polizei ist. Ich bin jedoch der Meinung, dass kein noch so guter Artikel über Kendo die Teilnahme an einem kostenlosen Probetraining ersetzen kann, will man den Geist des Kendo erfassen und den Spaß am gemeinsamen Training nachvollziehen.
Grundsätzlich sind alle ab 16 Jahren herzlich dazu eingeladen am Training teilzunehmen und sich von der Begeisterung für diese traditionelle, japanische Sportart anstecken zu lassen. Mitzubringen sind anfangs nur eigene Sportklamotten, der Rest der Ausrüstung wird vom Verein gestellt.
Es ist gerade das harmonische Nebeneinander von traditionellen und sportlichen Aspekten, welches Kendo zu einer idealen Betätigung für jeden werden lässt, der auf der Suche nach einer anspruchsvollen und exklusiven Sportart ist und Freude am gemeinsamen Training mit interessanten Menschen hat. Dabei ist Kendo gleichermaßen für alle Altersgruppen, Männer und Frauen geeignet.
Durch Kendo werden auf natürliche Weise sehr viele verschiedene Muskelgruppen trainiert, ohne dass Kendo dabei monotones Muskelaufbautraining wäre. Es stellt somit einen idealen Ausgleich zum stressigen Alltag dar und dient der Kräftigung sowie der eigenen Ausdauer.